پاورپوینت رشد حرکتی در دوره های پیش و پس از تولد و نوزادی

دانلود پاورپوینت با موضوع رشد حرکتی در دوره های پیش و پس از تولد و نوزادی، در قالب ppt و در 119 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

رشد و نمو پیش از تولد و نوزادی

رشد پیش از تولد

دوره زیگوتی

دوره رویانی(هفته دوم تا ماه دوم)

از بین رفتن پیش از تولد

دوره جنینی اولیه(3 ماهگی تا 6 ماهگی)

دوره جنینی انتهایی(7ماهگی تا 9 ماهگی)

فعالیت حرکتی جنینی

نمو نوزادی

دوره نوباوگی (تولد تا 4 هفتگی)

نوزادی اولیه (4 هفتگی تا یک سالگی)

نوزادی انتهایی (یک الی دو سالگی)

عوامل موثر بر رشد پیش از تولد

عوامل تغذیه ای و شیمیایی

سوء تغذیه پیش از تولد

داروهای رایج مادری

داروهای مادری ضروری

داروهای ممنوعه

عوامل وراثتی

بی‌نظمی‌های وابسته به كروموزوم

بی‌نظمی‌های بر پایه ژن

عوامل محیطی

مشكلات پزشكی

بیماریهای منتقل شده جنسی مادر

عفونتهای مادری

بر هم خوردن تعادل هورمونی و شیمیایی

ناسازگاری RH

فشار روانی و عاطفی مادر

بارداری زود هنگام

بیماریهای انگلی

تشخیص و درمان پیش از تولد

فعالیت شدید در هنگام پیش از تولد نوزاد

منشأ جنینی بیماری های بزرگسالی

رابطه وزن تولد با چندین شاخص پس از تولد

عوامل فرآیند تولد

اقدامات پزشكی مربوط به زایمان

تولد

رشد پس از تولد

بازتاب های نوزادی

حرکات قالبی موزون

لگد زدن و گام زدن خوابیده به پشت

حرکات خودبخودی بازو

دوره های رشد مغز

توانایی های حرکتی مقدماتی

مطالعه رشد حرکتی نوزاد

قامت در هنگام تولد و رشد حرکتی اولیه

رشد حرکات استواری

رشد حرکات جابجایی

رشد حرکتی راه رفتن پس از تولد

رشد حرکتی راه رفتن روی چوب موازنه پس از تولد

رشد حرکات دستکاری

ادراک نوزاد
روش های مطالعه ادراک نوزاد

ادراك بینایی

ادراک عمق

ادراک شکل

ادراک شنوایی،بویایی،چشایی و لمسی

حس حرکتی در نوزاد

شنوایی در نوزادان

رشد شناختی

ریز مراحل مرحله حسی – حرکتی پیاژه

تمرین بازتاب ها (تولد تا یک ماهگی)

واکنش های دورانی اولیه (1 تا 4 ماهگی)

واکنش های دورانی ثانویه (4 تا 8 ماهگی)

طرح های ثانویه (8 تا 12 ماهگی)

واکنش های دورانی سوم (12 تا 18 ماهگی)

کشف ابزارهای جدید از طریق ترکیبات ذهنی (12 تا 18 ماهگی)

عمده ترین رشدهایی که در مرحله حسی – حرکتی رخ می دهند

رشد روانی – اجتماعی در نوباوگی

تأثیرات اجتماعی دوران نوباوگی

شکل های دلبستگی اجتماعی نوباوه ها

مراحل شکل گیری دلبستگی اجتماعی از نظر نیومن

قسمتی از متن:

حرکات جنینی در نیمه اول دوران حاملگی افزایش می یابد.این حرکات از بیست هفتگی تا پایان دوره کاهش یافته اما قویتر می شوند،که این کاهش به خاطر محدودیت فضایی جنین در حال رشد در رحم و بالیدگی سیستم عصبی او می باشد. پاسخ های حرکتی جنین،منعکس کننده بخشی از نیازهای فوری جنین در حال رشد است.فعالیت حرکتی خودبخودی جنین،در رشد طبیعی پیش از تولد عضلات و مفاصل مهم است.

توضیحات:

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع ” رشد حرکتی در دوره های پیش و پس از تولد و نوزادی” می باشد که در حجم 119 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.

دانلود فایل آماده طرح لایه باز عرق هل قالب دار

دانلود فایل آماده طرح لایه باز عرق هل قالب دار

• به صورت قالب دار
• دور طلایی
• اندازه طرح 16*6 سانتی متر
• رزولیشن 300
• مناسب برای چاپ
• مد cmyk بهترین حالت برای چاپ
• فرمت فایل psd
• برنامه مورد نیاز فتوشاپ

دانلود فایل آماده طرح لایه باز عرق هل قالب دار

دانلود فایل آماده طرح لایه باز عرق هل قالب دار

• به صورت قالب دار
• دور طلایی
• اندازه طرح 16*6 سانتی متر
• رزولیشن 300
• مناسب برای چاپ
• مد cmyk بهترین حالت برای چاپ
• فرمت فایل psd
• برنامه مورد نیاز فتوشاپ

کار در منزل ( صفر تا صد) بسته بندی مواد غذایی

کار در منزل

بسته بندی مواد غذایی از قبیل:

بسته بندی حبوبات

بسته بندی ادویه جات

بسته بندی خشکبار

بسته بندی قند

بسته بندی کشمش

بسته بندی زرشک

بسته بندی زعفران

مناسب تمامی افراد از قبیل خانم ها و آقایان در هر سنی

در این فایل تمامی موارد گفته شده است.

برای آشنایی و روش کار از صفر تا صد لطفا فایل را دانلود و به طور کامل مطالعه نمایید.

مبلغ ناچیز = قیمت یک عدد سیب زمینی

طرح قالب دار و آماده به چاپ ترشمک زردآلو

طرح قالب دار و آماده به چاپ ترشمک زردآلو

• قالب دار
• مناسب برای دیگر طرح هایی همچون ترشمک آلوچه ، آلبالو ، زغال اخته ، تمر هندی و…
• فرمت فایل psd
• مناسب برای چاپ
• قابل ویرایش تمامی متون
• رزولیشن 300
• مد cmyk

آزمایشگاه تکنولوژی بتن آزمایش درصد جذب آب ماسه در قالب فایل word در 8 صفحه

در این پروژهآزمایشگاه تکنولوژی بتن آزمایش درصد جذب آب ماسه در قالب فایل word در 8 صفحه کاملا قابل ویرایش به همراه شکل و تصاویرطبق شرح زیر ارایه شده است:

1- نام آزمایش

2- مقدمه

3- هدف از انجام آزمایش

4- وسایل مورد نیاز آزمایش

5- روش انجام آزمایش

6- نتایج و اطلاعات بدست آمده

برچسب لایه باز قوتو کرمان (قاووت کرمان)

برچسب لایه باز قوتو کرمان (قاووت کرمان)

• فرمت فایل psd
• لایه باز
• نرم افزار مورد نیاز فتوشاپ
• رزولیشن 300
• مناسب برای چاپ
• تعداد فایل یک عدد
• اندازه 10*7.22 سانتی متر

10 قانون موفقیت از زبان دکتر عبدالکلام

ابوبکر زین‌العابدین عبدالکلام

ابوبکر زین‌العابدین عبدالکلام که بیشتر با نام دکتر
عبدالکلام شناخته می‌شد، دانشمند و مدیر هندی بود که بین سال‌های ۲۰۰۲ تا ۲۰۰۷ در مقام ریاست
جمهوری هند خدمت کرد.
تخصص: استاد دانشگاه، نویسنده، دانشمند
تحصیل: کالج سن‌جوزف، تیروچیراپال
کلام در رامسوارام در ایالت تامیل نادو متولد و بزرگ شده او دانش‌آموخته فیزیک در کالج سن‌جوزف در تریچیپالی و مهندسی هوافضا در مؤسسه فناوری مدرس در چنای بود
زاده۱۵ اکتبر ۱۹۳۱در هند و در تاریخ ۲۷ ژوئیه ۲۰۱۵ میلادی (۸۳ سال) درگذشت
پیش از دوران ریاست جمهوری، به عنوان مهندس هوافضا با سازمان تحقیقات و توسعه دفاع و سازمان تحقیقات
فضای هند همکاری می‌کرد. کلام به خاطر کارهایش در توسعه فناوری توسعه موشک بالستیک و سکوی پرتاب به
عنوان مرد موشکی هند شناخته می‌شود. وی در زمینه‌های سازماندهی، فناوری و سیاسی آزمایش هسته‌ای
پکران-۲ هند در سال ۱۹۹۸ نقشی اساسی ایفا کرد که اولین آزمایش هسته‌ای هند پس از آزمایش بوسه بودا در
۱۹۷۴ بود. اما برخی کارشناسان علمی کلام را مردی خوانده‌اند که هیچ تسلطی بر فیزیک هسته‌ای ندارد اما کارهای هومی جی. بابا و ویکرام سرابهای را به انجام رسانیده
در سال ۲۰۰۲ کلام که توسط دو حزب سیاسی بزرگ هند یعنی حزب کنگره هند و حزب مردم هند حمایت می‌شد با شکست دادن لکشمی سگل به عنوان رئیس جمهور هند برگزیده شد

از شما بابتخرید این محصول تشکر و قدردانی می کنم و امیدوارم که توانسته باشم به شما در رسیدن به موفقیت کمک و یاری رسانده باشم

پاورپوینت نحوه نشستن (ویژه ارائه کلاسی رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی)

دانلود پاورپوینت با موضوع نحوه نشستن (ویژه ارائه کلاسی رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی)، در قالب ppt و در 18 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

مقدمه

نشستن نادرست ( دو زانو)

نشستن نادرست ( چهار زانو)

نشستن نادرست (دو زانو به سمت بیرون )

نشسستن نادرست ( دو زانو به صورت یکطرفه )

نشستن نادرست (گرفتن زانو در بغل )

نشستن صحیح

بلند شدن از روی زمین

نشستن نادرست روی مبل

نشستن به حالت خم شده به سمت جلو

نشستن به حالت لم داده روی صندلی

نشستن طولا نی مدت

نشستن روی صندلی

بلند شدن و نشستن روی صندلی

قسمتی از متن:

نشستن طولا نی مدت: ممکن است فرد در طول روز مدت طولانی در حالت نشسته بسر برد. در این وضعیت بهتر است تکیه گاهی داشته باشد. نشستن طولانی مد ت بدون حمایت پشت، عارضه پشت گرد ( کیفوز ) ایجاد می کتد.

توضیحات:

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع ” نحوه نشستن ” می باشد که در حجم 18 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.

پاورپوینت آشنایی با کلیه (ویژه ارائه کلاسی رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی)

دانلود پاورپوینت با موضوع آشنایی با کلیه (ویژه ارائه کلاسی رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی)، در قالب pptx و در 40 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

بافت و شرح فعالیت کلیه

مجاورت کلیه ها در ناحیه خلفی

دندهای مواج یا شناور

کولون پایین رونده

ساختمان درونی کلیه

پوشش های کلیه

خون رسانی به کلیه

مسیر حرکت حالب ها

لایه های مثانه از خارج به داخل

محل استقرار مثانه در جنس مذکر

محل استقرار مثانه در جنس مونث

قائده مثانه

توضیحات:

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع ” آشنایی با کلیه ” می باشد که در حجم 40 اسلاید، همراه با تصاویر کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت کارکردهای رفتار سازمانی

دانلود پاورپوینت با موضوع کارکردهای رفتار سازمانی، در قالب pptx و در 54 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

رضایت شغلی

تعهد سازمانی

عجین شدن با شغل

رفتار شهروندی سازمانی

هویت سازمانی

عملکرد شغلی

ترک خدمت

غیبت

قسمتی از متن:

مدل سه مولفه ای تعهد سازمانی:

تعهد مستمر: تعهد به سازمان به خاطر آگاهی از هزینه های ترک سازمان

تعهد عاطفی: تعلق درونی و احساسی فرد به سازمان

تعهد هنجاری: فرد به خاطر فشار هنجارها و اخلاقیات در سازمان می ماند و سازمان را ترک نمی کند.

توضیحات:

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع ” کارکردهای رفتار سازمانی” می باشد که در حجم 54 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی درس های مدیریت رفتار سازمانی و مدیریت رفتار سازمانی پیشرفته توسط دانشجویان رشته های مجموعه مدیریت در مقاطع کارشناسی و کارشناسی ارشد مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.

پاورپوینت کاربرد مهارتهای روانی در ورزش

دانلود پاورپوینت با موضوع کاربرد مهارتهای روانی در ورزش، در قالب pptx و در 48 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

انگیختگی Arousal

سطح انگیختگی در ورزش

سطح انگیختگی مطلوب در ورزش

فرضیه Uوارونه Inverted-U Hypothesis

قانون یركز – دادسون Yerkes -Dodson Law

عوامل موثر بر افزایش یا كاهش انگیختگی

روش كاهش انگیختگی

روش افزایش انگیختگی

انگیزش Motivation

جهت گیری انگیزشی Motivation Orientation

انواع انگیزش

نظریه ارزیابی شناختی Cognitive appraisal theory

تفكیك انگیزش Motivation Differentiation

انگیزش پیشرفت Achievement Motivation

انگیزش شایستگی Competence Motivation

انگیزش مشوق Intrinsic Motivation

تصویر سازی ذهنی Mental Imagery

تمرین ذهنیpractice Mental

تصویر سازی درونی Mental Imagery

عزت نفس Self-Esteem

اعتماد بنفس Self-Confidence

احساس خود سودمندی Self-Efficacy

تمركز Concentration

اطلاعات مناسب و مفید درتمركز

اطلاعات مزاحم و بی تناسب

عوامل مزاحم موثر برتمركز

راههای افزایش تمركز

اضطراب

چرخه تنش- اضطراب Anxiety-Stress Spiral

علامت های اضطراب

چرا ورزشكار اضطراب دارد؟

انواع اضطراب

اضطراب حالتی رقابتی

اضطراب حالتی جسمانی

اضطراب حالتی شناختی

اضطراب صفتی

اضطراب صفتی رقابتی

فرضیه اضطراب – عملكرد

قسمتی از متن:

سطح انگیختگی در ورزش:

این سطح در بین افراد و تا حد زیادی در بین افراد و تا حد زیادی در بین ورزش ها نیز تفاوت دارد.

ورزش هایی كه به حركت های دشوار بدنی وابسته اند به انگیختگی بیشتری نیازمندند.

ورزش های كه به تصمیم گیری و ظرافت عمل وابسته اند،انگیختگی كمتری طلب می كنند.

توضیحات:

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع ” کاربرد مهارتهای روانی در ورزش ” می باشد که در حجم 48 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی در مقاطع کارشناسی و کارشناسی ارشد مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.

پاورپوینت سیستم تنفس (ویژه ارائه کلاسی رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی)

دانلود پاورپوینت با موضوع سیستم تنفس (ویژه ارائه کلاسی رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی)، در قالب ppt و در 61 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

بخش بیرونی بینی

بخش درونی یا حفره بینی

جدار داخلی

جدار خارجی

جدار بالائی یا سقف

جدار پائینی یا کف بینی

وظایف بینی

حلق (Pharynx)

کارهای حلق

حنجره

نای

نحوه قرارگیری نای و مری

توضیحات:

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع ” سیستم تنفس ” می باشد که در حجم 61 اسلاید، همراه با تصاویر زیبا تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی مورد استفاده قرار گیرد.

آگهی جدید ترحیم مادر لایه باز با همراه با گل (آگهی تشییع مادر)

آگهی جدید ترحیم مادر لایه باز با همراه با گل(آگهی تشییع مادر)

طرح لایه باز آگهی فوت مادر ، ترحیم مادر

لایه باز

قابل ویرایش تمامی متون

فرمت فایل psd

کیفیت مناسب برای چاپ

نرم افزار مورد نیاز فتوشاپ

پاورپوینت بررسی ساختار و عملكرد بدن (ویژه ارائه کلاسی رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی)

دانلود پاورپوینت با موضوع بررسی ساختار و عملكرد بدن (ویژه ارائه کلاسی رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی)، در قالب ppt و در 32 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

عضلات

انواع عضلات

عضلات چگونه کار می کنند؟

دستگاه قلبی- عروقی

سرخرگها و و سیاهرگها

ساختار قلب

گردش خون

دستگاه تنفسی

تبادل گاز در بدن

تنفس چگونه انجام می شود؟

دستگاه عصبی

ساختار و کارکرد مغز

سازماندهی دستگاه عصبی

سیستم اعصاب

حواس

شنوایی و تعادل

بویایی

چشایی

لامسه

دستگاه گوارش

دهان و مری

معده

روده کوچک

روده بزرگ

کبد، کیسه صفرا و لوزالمعده

غده های رون ریز

غده هیپوفیز هیپوتالاموس

غده پینه آل

لوزالمعده

تخمدان ها

دستگاه لنفاوی

رگ ها و غده های لنفاوی

قسمتی از متن:

عضلات: عضلات دسته هایی از باف فیبری هستند که بدن را حرکت می دهند، وضعیت قرارگیری آن را حفظ می کنند و اعضای داخلی مثل قلب، روده ها و مثانه را به کار می اندازند. این کارکردها به وسیله 3 نوع عضله مختلف انجام می شود(چپ) که عظلات اسکلتی، بزرگترین گروه آنها را تشکیل می دهند.

عضلات به وسیله پیامهای ارسالی از دستگاه عصبی کنترل می شوند. عضلات اسکلتی را می توان آگاهانه کنترل کرد، در حالی که دو نوع دیگر عضلات فعالیت خودکار دارند. بیسشتر عضلات اسکلتی، ارتباط دو استخوان مجاور را برقرار می سازند. یک طناب قابل انعطاف از بافت لیفی به نام تاندون به یک انتهای عضله متصل می شود؛ به انتهای دیگر عظله هم یک تاندون یا صفحه ای از بافت همبند متصل می گردد. عضلات اسکلتی نه تنها باعث حرکت قسمتهای مختلف بدت می شوند بلکه به حفظ وضعیت بدن در حالت های ایستاده، نشسته یا خوابیده نیز کمک می کنند. اسامی برخی از عظلات، بیانگر کار آنهاست. بازکننده ها، مفاصل را صاف می کنند؛ خم کننده ها آنها را ت می کنند؛ نزدیک کننده ها، اندام ها را به سمت بدن نزدیک می کنند؛ دور کننده ها، آنها را از بدن دور می کنند و راست کنند ها قسمتهایی از بدن را بلند می کنند یا بالا نگه ی دارند. برخی از عضلات اسکلتی اصلی در زیر به تصویر کشیده شده اند. عضلات عمقی تر در سمت راست هر تصویر و عضلات سطحی تر در سمت چپ نشان داده شده اند.

توضیحات:

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع ” بررسی ساختار و عملكرد بدن ” می باشد که در حجم 32 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.

پاورپوینت زمان بندی سرعت (ویژه ارائه کلاسی درس علم تمرین)

دانلود پاورپوینت با موضوع زمان بندی سرعت ( ویژه ارائه کلاسی درس علم تمرین)، در قالب ppt و در 19 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

مقدمه

مرحله پیش از بلوغ

مرحله بلوغ

مرحله پس از بلوغ

الگوی تمرین سرعت برای دوره پیش از بلوغ

هدف تمرینات سرعتی

طرح برنامه

برنامه تمرینات

مدل زمان بندی سرعت برای دوره پیش از بلوغ

الگوی تمرین سرعت برای دوره بلوغ

الگوی زمان بندی پیشنهادی برای تمرینات سرعت و زمان حرکت

الگوی تمرین سرعت برای دوره پس از بلوغ

الگوی زمان بندی پیشنهادی برای تمرینات سرعتی در اوایل دوره پس از بلوغ

الگوی زمانبندی پیشنهادی برای تمرینات سرعت و زمان حركت در دوره پس از بلوغ

قسمتی از متن:

هدف تمرینات سرعتی در دوره پس از بلوغ:

1. تمرینات این دوره باید اختصاصی تر بوده و نیازهای رشته ورزشی منتخب را برآورده سازد.

2. تمرینات مربوط به سرعت و زمان حركت، باید پویا و فعال باشد.

3. در تمرینات سرعتی ورزشكار باید بتواند عضلات مخالف حركت را همزمان با انقباض عضلات موافق حركت برای اجرای حركات، شل و منبسط كند.

4. اهداف این تمرینات در طی یك هفته و حتی یك ماه بدست نمی آید و رسیدن به آنها طی برنامه ریزی سالیانه بین 1 تا 2 سال زمان نیاز دارد.

توضیحات:

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع ” زمان بندی سرعت” می باشد که در حجم 19 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی درس علم تمرین توسط دانشجویان رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.

پاورپوینت تمرینات پیلاتس

دانلود پاورپوینت با موضوع تمرینات پیلاتس، در قالب ppt و در 36 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

پیلاتس کیست؟

کنترولوژی

تعریف ورزش پیلاتس

روش تمرینی پیلاتس

روش تمرینی پیلاتس

اصول اولیه پیلاتس

9 اصل و اساس پیلاتس

اهداف رشته ورزشی پیلاتس

محل تمرین پیلاتس

لباس پیلاتس

مدت تمرینات پیلاتس

فواید پیلاتس

فواید روحی پیلاتس

فایده اجتماعی پیلاتس

‌‌پیلاتس برای چه كسانی مفید است؟

انجمن پیلاتس

مسابقات پیلاتس

تحقیقات پیرامون پیلاتس

مقایسه تأثیر دو روش تمرینی پیلاتس و ویلیامز بر میزان كمر درد مزمن

تصاویر تمرینات پیلاتس

قسمتی از متن:

ژوزف هوبرتوس پیلاتس در سال 1880 میلادی در کشور آلمان ، شهر دوسلدورف به دنیا آمد.از کودکی ظریف و ضعیف بود که همواره از بیماری هایی چون آسم ، آلرژی و تبهای رماتیسمی رنج می برد. او مصمم بود که به این ضعف خود غالب شود و بدنش را در مقابل این بیماری ها قوی سازد.به همین دلیل روش علمی از تمرینات ورزشی را ابداع کرد که بوسیله آن بتواند توانایی بدنش را بالاتر ببرد. پیلاتس با انتخاب صحیح بهترین شیوه های ورزشی از سه اصل قدرت ، تعادل و انعطاف استفاده کرد و تمرینات خود را طراحی کرد.

نام پیلاتس پس از مرگ ژوزف پیلاتس بدلیل احترام بیش از حد بازماندگان وی بر روی این روش ورزشی گذاشته شد.خود ژوزف پیلاتس این روش را “علم کنترل بدن” یا کنترولوژی می نامید.

…….

اصول اولیه پیلاتس:

1. تمرکز حواس

تمرکز حواس اساس و بنیان این روش است. حواس باید جمع باشد تا اعضای بدن در وضعیت صحیح حرکت کنند. فکر و ذهن باید از هرگونه نگرانی و اضطراب آزاد گردد و در نهایت یک آرامش عمیق و درونی حاصل شود. تمركز ذهنی روی حركات حس جهت یابی فضای بدن را ارتقا می دهد.

2. تنفس

باید هنگام بازدم نفس را به شدت بیرون داد. این کار فرد را در یک حرکت آرام نگه می دارد. اگر در حین حرکت نفس حبس شود، بدن منقبض می شود. بكارگیری دیافراگم وعضلات تنفسی دیگر هم انعطاف پذیری و هم قدرت قفسه سینه را بهبود می بخشد. این اصل هم در آماده سازی حركت و هم در حین تمرین و هم در ریكاوری كاربرد دارد.

توضیحات:

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع ” تمرینات پیلاتس” می باشد که در حجم 36 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.

پاورپوینت تغذیه ورزشی

دانلود پاورپوینت با موضوع تغذیه ورزشی، در قالب ppt و در 20 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

تقسیم بندی مواد غذایی

شش مادۀ مغذی اصلی

کربوهیدرات

پروتئین

چربی

ویتامین ها

مواد معدنی

آب

رژیم غذایی ورزشکاران

انرژی مورد نیاز ورزشکاران

هفت قانون صحیح خوردن

کربوهیدرات : انرژی مورد نیاز روزانه ورزشکاران

پروتئین : انرژی مورد نیاز روزانه ورزشکاران

میزان مصرف مایعات در قبل ، حین و بعد از ورزش

چه اندازه باید غذا بخوریم ؟

غذای پیش از مسابقه

چه غذایی بخوریم ؟

چه موقع غذا بخوریم ؟

خوردن غذا هنگام فعالیت های ورزشی استقامتی

غذای بعد از مسابقه

قسمتی از متن:

خوردن غذا هنگام فعالیت های ورزشی استقامتی: در فعالیت هایی که بیشتر از 1 ساعت طول می کشند ، متخصصان تغذیۀ ورزش توصیه کرده اند ورزشکاران 100 تا 300 کالری کربوهیدرات به ازای هر ساعت فعالیت ورزشی استقامتی یا 0/5 گرم کربوهیدرات به ازای هر پوند وزن بدن مصرف کنند .

توضیحات:

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع ” تغذیه ورزشی ” می باشد که در حجم 20 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.

برچسب لایه باز قاووت کرمان (قوتو کرمان)

برچسب لایه باز قوتو کرمان (قاووت کرمان)

• فرمت فایل psd
• لایه باز
• نرم افزار مورد نیاز فتوشاپ
• رزولیشن 300
• مناسب برای چاپ
• تعداد فایل یک عدد
• اندازه 17*8.43سانتی متر
• قابل ویرایش متون

پاورپوینت آناتومی دستگاه عضلانی

دانلود پاورپوینت با موضوع آناتومی دستگاه عضلانی، در قالب pptx و در 128 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

تعریف بافت ماهیچه ای

وظایف عضلات

رده بندی انواع ماهیچه ها
عضله قلبی

عضلات سر و صورت

عضلات قسمت کمربند شانه ای
عضله ذوزنقه(TRAPEZIUS)

عضله متوازی الاضلاع(RHOMBOIDS)

عضله گوشه ای(levator scapulae)

عضله دندانه ای بزرگ(دندانه ای قدامی) (serratus anterior)

عضله سینه ای کوچک(pectoralis minor)

عضله تحت ترقوه ای(subclavius)

عضلات حرکت دهنده بازو

عضله دلتوئید(deltoid)

عضله غرابی بازویی (coracobrachialis)

عضله سینه ای بزرگ ((pectoralis major

عضله پشتی بزرگ(latissimus dorsi)

عضله گرد بزرگ(teres major)

عضله فوق خاری(superaspinatus)

عضله تحت خاری- گردکوچک(infraspinatus-teres minor)

عضله های فوق خاری تحت خاری گردکوچک

عضله تحت کتفی(subscapularis)

عضلات چرخاننده سردستی(ROTATOR CUFF)

عضله دوسربازویی(BICEPS)

عضله سه سر بازویی(TRICEPS)

عضلات آرنج وساعد

عضله بازویی قدامی(brachialis)

بازویی زند اعلایی(brachioradialis)

عضله درون گرداننده مدور((pronator teres

عضله مربع درون گرداننده(pronator quadratus)
عضله برون گرداننده کوتاه(supinator)

عضله سه گوش آرنجی(anconeus)

عضلات مچ و انگشتان

كف دستی طویل(palmaris longus)

زند اعلایی قدامی(flexor carpi radialis)

زند اسفلی قدامی((flexor carpi ulnaris

زند اعلایی قدامی و زند اسفلی قدامی

تا كننده سطحی انگشتان دست(flexor digitorum superficialis)

عضله زند اسفلی خلفی(extensor carpi ulnaris)

زند اعلایی خلفی دراز(extensor carpi longus)

زند اعلایی خلفی كوتاه(extensor carpi radialis bervis)

باز كننده انگشتان دست((extensor digitorum

بازكننده دراز شست دست (extensor pollicis longus)

بازكننده كوتاه شست دست(extensor pollicis berevis)

دور كننده دراز شست دست(abductor pollicis longus)

تا كننده دراز شست دست(flexor pollicis longus)

باز كننده انگشت سبابه(extensor indicis)

نزدیک کننده شست دست (adducto pollicis)

عضلات بین استخوانی پشت دستی(dorsal interossei)

عضلات بین استخوانی کف دستی

عضلات دودی دست(تا كننده انگشتان)(lumbricals)

عضلات انگشت کوچک وشست

عضلات انگشت کوچک وشست

عضلات گردن وستون مهره ها
پلاتیسما: (platysma)

عضله جناغی چنبری – دوسر (sternocleidomastoid)

عضلات مهره ای (splenius)

عضلات نردبانی(scaleni)

عضلات زیر پشت سری((suboccpitals

گروه راست کننده ستون مهره(erector spinae)

عضلات چند سر(Multifidus)

مربع کمری(quadratus lumborum)

عضله راست بزرگ شکمی(rectus abdominis)

عضله مایل خارجی(external oblique)

مایل داخلی((internal oblique

عرضی شکمی(Transverse abdominis)

دیافراگم

عضلات ران وکمربند لگنی (Hip and Pelvic Girdle)

سوئز کوچک(psoas minor)

سوئز بزرگ(psoas major)

عضله خاصره ای(ILiACUS)

عضله سوئز و خاصره ای

نوارایلیوتبیال

عضله شانه ای(pectineus)

عضله خیاطه(satorius)

عضله راست رانی(rectus femoris)

عضله کشنده پهن نیام(tensor fasciae latae)

عضله سرینی بزرگ(gluteus maximus)
سرینی میانیgluteus medius))

سرینی کوچک (gluteus minimus)

عضله نزدیک کننده بزرگ(adductor magnus)
عضله نزدیک کننده طویل(adductor longus)
عضله نزدیک کننده کوتاه(addactor brevis)

عضله راست داخلی(gracilis)

عضله نیمه وتری(semitendinosus)

عضله نیمه غشایی(semimembranons)

دوسررانی(biceps femoris)

چرخش دهنده های خارجی(outward rotators)

عضلات عمل کننده روی زانو

عضلات رانی (the vasti)

سر های ثابت عضلات رانی

عضله رکبی(popliteus)

عضله دو قلو(gastrocnemius)

عضله کف پایی(plantaris)

مچ پا (the ankle and foot)

ساقی قدامی((tibialis anterior

عضله بازکننده طویل انگشتان پا(extensor digitorum longus)

بازکننده دراز شست پا(extensor hallucis longus)

نازک نی طرفی(peroneus tertius)

نازک نی بلند(peroneus longus)

نازک نی کوتاه(peroneus brevis)

نعلی(soleus)

تاکننده انگشتان پا(flexor digitorum longus)

تاکننده دراز شست پا(flexor hallucis longus)

ساقی خلفی(tibialis posterior)

تا کننده کوتاه انگشتان(flexor digitorum brevis)

دور کننده شست پا(abductor hallucis)

دورکننده انگشت کوچک پا(abductor digiti minimi)

تا کننده کوتاه انگشتان – دور کننده شست پا – دورکننده انگشت کوچک پا

مربع کف پایی(quadratus plantae)

دودی پا(Lumbricales)

تا کننده کوتاه شست پا(flexor hallucis brevis)

نزدیک کننده شست پا(adductor hallucis)

تا کننده کوتاه انگشت کوچک پا(flexor digiti minimi brevis)

بین استخوانی کف پایی(plantar interossei)

بین استخوانی روی پایی(dorsal introssei)

بازکننده کوتاه انگشتان پا(extensor digitorum brevis)

منابع

توضیحات:

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع ” آناتومی دستگاه عضلانی ” می باشد که در حجم 128 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.